Freundschaften als Working Mom – geht das überhaupt?
Show notes
Freundschaften pflegen als berufstätige Mama? Klingt manchmal wie eine Mission Impossible zwischen Job, Familie und Haushalt. Doch genau diese Verbindungen sind die Kraftspender, die wir im turbulenten Mama-Alltag so dringend brauchen!
In dieser besonderen Episode dreht sich alles um die Herausforderungen, Freundschaften lebendig zu halten, wenn der Kalender eigentlich schon überläuft. Ich erzähle, wie ich als 4-fach Mama & Selbstständige trotz Kundenprojekten, Social Media und neuen Ideen immer wieder kleine, kreative Wege finde, um meine liebsten Freundinnen nicht aus den Augen zu verlieren.
Diese Episode richtet sich an alle Mamas, die das Gefühl haben, zwischen den Kids-Abholzeiten, Zoom-Meetings und Wäschebergen kaum noch Luft für sich – geschweige denn für Freundschaften – zu haben. Ich teile realistische, humorvolle und praxiserprobte Hacks, die dir helfen, mit Leichtigkeit Zeit für deine Herzensmenschen zu schaffen!
Was dich in dieser Folge erwartet:
✔ Warum Freundschaften so essenziell für dein Wohlbefinden sind (und wie sie dein Leben verlängern können!)
✔ 7 kreative Hacks, mit denen du trotz vollem Kalender Zeit für deine Freundinnen findest
✔ Spontanität vs. feste Rituale – welcher Freundschafts-Typ bist du?
✔ Persönliche Anekdoten und Learnings aus meinem eigenen Leben
✔ Wie du Freundschaft & Business clever kombinieren kannst
✔ Warum eine Sprachnachricht oder ein kurzer Spaziergang oft schon reicht
Und ganz wichtig: Humor! Denn mal ehrlich – manchmal ist der einzige Freundinnen-Moment am Tag der, wenn ihr euch Sprachnachrichten mit "AHHHH, ich dreh durch!!" schickt. 😅
LINKS & RESSOURCEN:
📖 Mein Buch:
„Mama Selflove – der Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn“ Hier findest du noch mehr persönliche Geschichten, praktische Tools und jede Menge humorvolle Einblicke in das echte Leben als Mama.
📔 Kostenlose Balance-Tagebuch-Vorlage
Für mehr Klarheit, Struktur und Me-Time im Mama-Alltag.
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🎧 Hör rein, probiere einen Hack aus und erzähl mir, welcher am besten für dich funktioniert! Teile die Folge mit einer Freundin, die ebenfalls zwischen Mama-Sein und Karriere jongliert – denn Freundschaft braucht manchmal nur eine kleine Erinnerung. 💛
Viel Spaß beim Zuhören – und denk dran: Deine Freundinnen haben dich verdient! 😊✨
Simone
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